Uzturs – vislabākās zāles

Veselīga uztura pamatprincipi

  • Cilvēka gremošanas sistēma un kā ēdiens var ietekmēt veselību
  • Stresa ietekme uz uztura izvēli
  • Ūdens nozīme cilvēka organismā un nepieciešamais daudzums
  • Kādi produkti ir labi uzturvielu avoti un no kādiem produktiem būtu ikdienā jāizvairās;
  • Ko nozīmē “pilnvērtīgs uzturs?”
  • Kas jāņem vērā pērkot produktus?
  • Izplatītākie mīti par uzturu un diētām

Mēs izmantojam sīkdatnes, lai nodrošinātu jums ērtāku un drošāku lietošanas pieredzi. Turpinot pārlūka sesiju vai nospiežot pogu, «Piekrītu», jūs apstiprināt, ka piekrītat izmantot sīkdatnes. Jūs varat atcelt savu piekrišanu jebkurā laikā, mainot pārlūka iestatījumus un izdzēšot saglabātās sīkdatnes.