Ķermenis mūsu mājas - kustības, stāja, enerģija

Vingrojumi darbā koncentrēšanās uzlabošanai, saspringuma mazināšanai

  • Sēdošs darbs un gravitācijas spēka ietekme. Saistība starp stāju, darba pozu, intensitāti un labsajūtu
  • Ergonomika un izplatītākie veselības traucējumi darba vidē
  • Kā ikdienā novērst saspringumu un sāpes?
  • Kā fiziskā aktivitāte palīdz saglabāt veselību
  • Optimāls režīms un veselīga dzīvesveida pamatprincipi
  • Praktiski piemēri

Kontaktpersona: Agita Lazdiņa
Tālrunis: 29 469 750
E-pasts: agita.lazdina@vivendicentrs.lv

Mēs izmantojam sīkdatnes, lai nodrošinātu jums ērtāku un drošāku lietošanas pieredzi. Turpinot pārlūka sesiju vai nospiežot pogu, «Piekrītu», jūs apstiprināt, ka piekrītat izmantot sīkdatnes. Jūs varat atcelt savu piekrišanu jebkurā laikā, mainot pārlūka iestatījumus un izdzēšot saglabātās sīkdatnes.