Publikācijas

Perfekcionisma paradokss 3.daļa

Dr. Agija Tomme (Psihoterapeite)

Kaut gan viens no perfekcionisma neapzinātajiem mērķiem var būt vēlme otram patikt, bailes kļūdīties var apturēt arī spēju socializēties, nepārtraukti salīdzinot sevi ar citiem. Kā arī perfekcionisms var negatīvi ietekmēt virzīšanos dzīvē un svarīgu lēmumu...

Lasīt vairāk


Perfekcionisma paradokss 2.daļa

Dr. Agija Tomme (Psihoterapeite)

Lai gan mēdz uzskatīt, ka perfekcionists ir cilvēks ar izcilu dzīves sakārtotību, tas nav galvenais perfekcionisma kritērijs – tā primāri ir iekšēja sajūta. Reizēm perfekcionists ir cilvēks, kuram jau skolas gados ir bijis svarīgi saņemt desmitniekus visos...

Lasīt vairāk


Perfekcionisma paradokss 1.daļa

Dr. Agija Tomme (Psihoterapeite)

“Es ikdienā satraucos, ka draugi pamanīs, ka tomēr neesmu tik perfekta kā izliekos. Es tiešām daru visu, lai būtu perfekta, taču šo masku es spēju noturēt tikai īsu brīdi. Es baidos – kas notiks, kad viņi pamanīs?” “Kad iesniedzu projektu un...

Lasīt vairāk


Attiecību valgos

Magdalēna Pranaite (Klīniskā psiholoģe)

Dzīves laikā nepārtraukti atrodamies attiecību tīklojumā. Attīstība jau mātes puncī notiek attiecību kontekstā. Cilvēka smadzenes ir sociāls orgāns, un to darbībai un attīstībai nepieciešami citi cilvēki. Mūsu dzīvi lielā mērā ietekmē draugu, ģimenes, kolēģu...

Lasīt vairāk


Mēs izmantojam sīkdatnes (cookies), lai nodrošinātu jums ērtāku un drošāku mājaslapas lietošanas pieredzi. Turpinot pārlūka sesiju vai nospiežot pogu «Piekrītu», jūs apstiprināt, ka piekrītat izmantot sīkdatnes. Jūs jebkurā laikā varat atcelt savu piekrišanu, mainot pārlūka iestatījumus un izdzēšot saglabātās sīkdatnes. Izvērsts Privātuma Politikas apraksts pieejams šeit.zzz