Eva Kataja

Eva_Kataja_uztura_specialiste_Vivendi_centrs.png

Eva Kataja

Uztura speciāliste

Specializējos svara regulēšanas un ēšanas traucējumu gadījumos, taču tikpat gaidīti ir pacienti, kuri cieš no hroniskām slimībām vai kuri vienkārši vēlas justies enerģiskāki un pilnveidot savu ēdienkarti. Pacientu ārstēšanā izmantoju holistisku pieeju, jo uzskatu, ka pārmaiņas nevar veikt tikai vienā plaknē.

Konsultācijas laikā ievācu vispusīgu anamnēzi, nereti lūdzu aizpildīt uztura dienasgrāmatu un analizēju bioimpedances datus, uz kuru pamata pacients saņem uztura rekomendācijas un ieteikumus ēšanas paradumu maiņai ikdienā.

Personīgā pieredze ar dažādiem ēšanas traucējumiem un to radītajām sekām man ir palīdzējusi labāk izprast ārstēšanas terapijas emocionālos aspektus, lai piemērotu labāko risinājumu ikvienam pacientam.


Izglītība

Glāzgovas Universitāte, Skotija, Maģistra grāds medicīnas zinātnes (specializācija uzturzinātnē - aptaukošanās un liekā svara menedžments) 2012. gads

Rīgas Stradiņa universitāte, Bakalaura grāds veselības aprūpē, Uztura speciālista kvalifikācija, 2011. gads


Profesionālā pieredze

Rīgas Stradiņa Universitāte, lektore

 Uztura sleju un publikāciju autore dažādos preses izdevumos

Mājaslapas www.dabigsuzturs.lv uztura speciāliste un vadītāja


Dalība asociācijās

Latvijas Diētas un uztura speciālistu asociācijas biedre.


Publikācijas/video

Sižets raidījumā "Bez Tabu": "Fastings" jeb intervālā ēšana! Speciālisti skaidro badošanās plusus un mīnusus

Publikācija: "Fastings 8/16" jeb daļējā badošanās: diētas ieguvumi, iespējamie riski un pieredze

Publikācija: "Klusie sabotieri, kas traucē nomest svaru"

Publikācija: "Pirmās 1000 dienas bērna uzturā"


Valodu prasmes

Latviešu un angļu valoda

Mēs izmantojam sīkdatnes (cookies), lai nodrošinātu jums ērtāku un drošāku mājaslapas lietošanas pieredzi. Turpinot pārlūka sesiju vai nospiežot pogu «Piekrītu», jūs apstiprināt, ka piekrītat izmantot sīkdatnes. Jūs jebkurā laikā varat atcelt savu piekrišanu, mainot pārlūka iestatījumus un izdzēšot saglabātās sīkdatnes. Izvērsts Privātuma Politikas apraksts pieejams šeit.zzz