Vispārējā veselība – kā sevi pasargāt

Kā atpazīt sirds slimību risku un ko darīt?

• Sirds slimību riska faktors un tā ietekme uz veselīgu dzīvildzi
• Riska faktora ietekmējošie lielumi: smēķēšana, asinsspiediens, holesterīns, svars un mazkustīgs dzīvesveids, stress
• Kā ietekmēt šos faktorus - ieteikumi un profilakse
• Metabolais sindroms – vairāku riska faktoru apvienojums
• SCORE indekss – kas tas ir un ko no tā var secināt?